Corsi Fitness

Un universo di benessere e vitalità si apre attraverso i nostri corsi fitness. In un mondo in cui il ritmo frenetico spesso prende il sopravvento, offriamo un’oasi di equilibrio, energia e rigenerazione, attraverso una vasta gamma di discipline progettate per rispondere alle esigenze di ogni individuo.

Dal dinamismo intenso di programmi ad alta intensità alla delicatezza dei percorsi dedicati al riequilibrio del corpo e della mente, il nostro centro non è solo un luogo di allenamento, ma una comunità dove ogni partecipante può trovare il proprio ritmo, il proprio stile, la propria essenza. Ecco perché le nostre proposte vanno ben oltre il classico concetto di fitness: rappresentano un viaggio, una scoperta, un impegno verso se stessi.

Guidati da istruttori esperti e appassionati, potrete esplorare modalità di allenamento che spaziano dall’intensità del cross training e dell’indoor cycling, alla meditatività del power yoga e del pilates, fino alle innovazioni del fitness outdoor e del calisthenics. Ogni lezione è un’opportunità per sfidarsi, migliorarsi, conoscere nuove persone e, soprattutto, per ascoltarsi.

Lasciate che il vostro viaggio nel mondo del fitness abbia inizio con noi.

Calisthenics

Fitness metabolico

Total Body

GAG

Power Yoga

Posturale

Ginnastica morbida

Funzionale

Cardio

Cross Training

Indoor Cycling

Circuit Training

Stretching

Fitness Outdoor

Pilates

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Il team di La Salle Sport – Villa Flaminia è a tua disposizione per ulteriori informazioni sui nostri corsi e sulla struttura.

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