Il nostri corsi

Corsi per adulti

All’interno del nostro centro, la passione per il movimento e il benessere si fondono in un ambiente moderno, accogliente e vivace, perfettamente pensato per gli adulti che desiderano dedicare tempo alla propria salute e forma fisica. Ogni corso offerto è studiato per valorizzare al meglio le potenzialità di ciascuno, assicurando risultati concreti e un’esperienza di allenamento coinvolgente.

Che preferiate l’energia dinamica di un allenamento in sala o la fluidità e leggerezza di un corso in acqua, qui troverete l’opportunità perfetta per risvegliare il corpo, stimolare la mente e rigenerare lo spirito. Il nostro team di istruttori qualificati è sempre pronto ad assistervi, garantendo un’esperienza personalizzata e adatta a ogni esigenza.

Corsi in acqua

  • Hydrobike
  • Nuoto libero
  • Acquagym

Corsi fitness

  • Calisthenics
  • Fitness metabolico
  • Total body
  • Gag
  • Power yoga
  • Posturale
  • Ginnastica morbida
  • Allenamento funzionale
  • Cross cardio
  • Cross training
  • Indoor Cycling
  • Circuit training
  • Stretching
  • Fitness outdoor
  • Pilates

Corsi sport

  • Tennis
  • Volley
  • Basket
  • Calcio
  • Karate
  • Danza
  • Pallanuoto
  • Nuoto sincronizzato
  • Nuoto agonistico
  • Atletica

Hai bisogno di maggiori informazioni?

Il team di La Salle Sport – Villa Flaminia è a tua disposizione per ulteriori informazioni sui nostri corsi e sulla struttura.

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    * Campi obbligatori